リンパマッサージで解毒排出
（フェイスリストのリンパマッサージ）
顔のリンパの流れが悪ければたるみを起こしフェイスラインも崩れる原因になります。リンパマッサージで余分なリンパを流すことでリフトアップされます。
１、＜顔のリンパマッサージ＞
こめかみに手を当てて上、斜め、後ろの３方向に指の腹で押し上げる。額の生え際に手を当てて４本の指を揃え押し上げる。頬骨の下に指先を当て押し上げる。これを各２回ずつ行う。
２、＜ティッシュパックでリフトアップ＞
クリームタイプの美容液などを顔に塗りフェイスラインを引き上げるように下からティッシュを貼り付ける。顔の輪郭にあわせゆっくり引っ張り上げティッシュの上から化粧水をかけ肌にぴったり張り付くように密着させる。
３、＜頬のリンパマッサージ＞
頬を手で包み込み指先から順に手の平の方へ波打つ感じに手に力を入れ動かしリンパマッサージを行う。これを６回行う。