リンパマッサージで解毒排出
（イライラの時のリンパマッサージ）
精神的な影響は、顔の眉に表れてきます。リンパマッサージで固くなった眉周辺の筋肉をほぐすことができます。
１、＜額のリンパマッサージ＞
目頭の少し下に中指を当て３～６回気持ちよく感じるぐらいの力を入れて押す。額に両手を当て顔の輪郭にあわせて耳の前まで流すように動かす。これを３セット行う。
２、＜眉のリンパマッサージ＞
眉頭に親指を当て押さえ、指を軽く曲げて眉の上に４指を沿わせて耳の前の方向に流すように動かす。これを３回行う。
３、＜首のリンパマッサージ＞
後ろの首の付け根のくぼみに手を当てて４本指をぐるぐるもむように回す。